Kebanyakan orang pasti begadang. Apakah itu untuk mengejar ketinggalan tenggat waktu tugas kantor atau kuliah, ada acara keluarga, dan kegiatan lainnya. Ketika tidur tidak cukup, […]
Pasalnya, insomnia pada anak bisa terjadi akibat berkurangnya aktivitas fisik dan lebih banyak tinggal di rumah. Postingan Insomnia Pada Anak: Penyebab dan Cara Mengatasinya, Bisa […]
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh National Sleep Foundation pada tahun 2011, Generasi Y (lahir pada 1980-an hingga akhir 1990-an) memiliki lebih banyak kesulitan tidur dibandingkan […]
Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes