Kebanyakan orang pasti begadang. Apakah itu untuk mengejar ketinggalan tenggat waktu tugas kantor atau kuliah, ada acara keluarga, dan kegiatan lainnya. Ketika tidur tidak cukup, […]
Bahkan jika Anda cukup tidur setiap malam, Anda selalu mengantuk di siang hari. Waspada, bisa jadi itu gejala hipersomnia. Penyakit apa ini? Apa itu hipersomnia? […]
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh National Sleep Foundation pada tahun 2011, Generasi Y (lahir pada 1980-an hingga akhir 1990-an) memiliki lebih banyak kesulitan tidur dibandingkan […]
Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes